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Yoga-Hilfsmittel zur Verbesserung deiner Yogapraxis mit Yoga-Zubehör

Wenn du nach Möglichkeiten suchst, deine Yogapraxis zu verbessern, solltest du über den Einsatz von Yogahilfen nachdenken. Diese Yoga-Hilfsmittel sind Gegenstände, mit denen du den größtmöglichen Nutzen aus deiner Yoga-Routine ziehen kannst. Sie können dir zusätzlichen Halt und Stabilität geben und dir helfen, tiefere Dehnungen zu erreichen. In diesem Blog Weiterlesen…

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Wie man den Schulterstand ausführt – eine Schritt-für-Schritt-Anleitung

Du möchtest eine weitere Haltung in deine Yoga-Routine aufnehmen? Schulterstand ist die perfekte Option! Diese herausfordernde Pose verbessert deine Stabilität und die Ausrichtung deiner Wirbelsäule. In dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung zeigen wir dir, wie du den Schulterstand sicher und effizient ausführen kannst. Also lass uns loslegen! Was ist der Schulterstand? Und was Weiterlesen…